Die Psycho-Epigenetik ist ein faszinierendes Forschungsfeld, das einen tiefen Einblick in die Beziehung zwischen unserer Gedanken- und Gefühlswelt und der Ausprägung unserer genetischen Veranlagung gewährt. Es erklärt, wie Gedanken, Gefühle und psychologische Prozesse direkte Auswirkungen auf die Aktivität unserer Gene haben können.

Führung loslassen heißt den Staffelstab mit würde weiterzugeben, den eigenen Ausstieg frühzeitig vorzubereiten und mit Vertrauen, Akzeptanz, Demut und Weitblick auf die neue Phase zuzugehen.

Ernährung, Bewegung, Schlaf und sogar unsere Gedanken und Gefühle machen den epigenetischen Unterschied wie wir unsere Gesundheit und die unserer Nachkommen beeinflussen. Einfach gesagt: Epigenetik ist wie ein DJ für unsere Gene. Sie verändert nicht die DNA selbst, sondern steuert, welche Gene laut oder leise gespielt werden.

Werden - Sein - Loslassen. Transformation und Wachstum ganzheitlich erleben mit Epigenetik, DNLA und b_knot-Methode.

Epigenetik-Coaching ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele verbindet, um persönliche Potenziale auszuschöpfen.

Menschenorientierte Lösungen, die Selfcare ermöglichen, wie eine 4-Tage-Woche steigern Unternehmensattraktivität und Mitarbeiterbindung.

Selbstfürsorge ist die Basis für unsere Selbstwirksamkeit. Wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere sorgen.

Wie wir Herausforderungen meistern, hängt von unserer Selbstwirksamkeit ab. Die Grundhaltung, aus eigener Kraft schwierige Situationen...